ハッピーライフ
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少林FC活動報告
今日は2週間ぶりにフットサルの練習試合に行ってきました。
20051030184410.jpg


いや~きつい!正直感想はきつい!

フットサルって瞬発力と持久力が同時に求められるスポーツですよね。

1試合8分で試合してるんですが、4分経過時点で足が付いていってません・・・・・。
最初の1、2試合はみんな元気に声を出し合うのですが、疲れてくると声を出すのすら辛い・・。

汗も尋常じゃないくらいかくし、脂肪も燃焼するしでこれを定期的にやっていればかなり痩せそうです^^

ただし汗をかいた後の、打ち上げという名の暴飲暴食さえなければの話しですが・・・・。
今日も爆酔い爆酔いです^^

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